人贵三得：沉得住气弯得下腰抬得起头

四天前，我想分享所谓的“生活的三个领域”，也就是说，下沉，弯腰，抬起头

一个昂贵且沉浸在气中的人

在充满诱惑陷阱的现实生活中，沉浸在气中并不容易。

如果你不能屏住呼吸，你可能会失去理智，甚至会变得歇斯底里和争斗，或者抛弃自己，变得愤世嫉俗。

人生旅途中，不可避免地会有低潮或高潮，沮丧或满足在不同的情况下，责备他人和诅咒命运的不公平都是不耐烦的表现。这是因为能够屏住呼吸是智慧的表现、理智的沉淀和成熟的标志。

宇宙中的人就像茫茫大海中的一艘小船。只有当他们平静，面对前方的暴风雨，并且平静时，他们才能乘风破浪，战无不胜。

Ergui bent down

bent down是谦虚和谦卑，接受从海洋到河流的一切，并且灵活。

古人韩信弯下腰，继承了大汉400年。司马迁选择弯腰，写了一首流传历史的名曲。

可见，弯腰是一种姿态，是一种内心的自信

翠竹因弯腰而不屈不挠，稻穗因弯腰而饱满厚实。

三桂隆升头

隆升头，意思是无论逆境还是顺境，人们都应该保持乐观进取的态度。

青春的野心不说悲伤，是青春的自信；即使在死后，闻到侠骨的味道也是一个坚强的人的自信。然而，能够抬起头不是傲慢或傲慢，而是谦虚和平等。不是自己！它比别人矮，但要正视自己，看到贤惠的四气。这不是因为你愚蠢或者不喜欢别人的能力，而是因为你了解自己，以后会迎头赶上。

简而言之，能够抬起头就是光明正大，真诚高尚，谨慎

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所谓的“生活的三个领域”

也就是说，沉下去，弯腰，抬起头